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HBL／仁者無敵！林彥廷起飛轟24分 率領能仁逆轉奪冠
本屆HBL的最後一場比賽，由能仁家商對上南山高中，在首節陷入落後的情況下，靠著「能仁飛人」林彥廷全場起飛、攻下24分，而主控高錦瑋也在第4節挹注關鍵12分的帶領下，他們終於克服全部的考驗，以57:50拿下冠軍，並且將連勝延續到17連勝。
開賽南山靠著超級新人陳力生的大號三分球，打了一波10:1的攻勢，不過能仁靠著丁冠皓和高錦瑋的努力，屢次攻擊籃框得手，因此雖然首節團隊三分球8投0中，依然將分數追近到15:21。
次節林彥廷終於投近能仁首顆外線，之後又是一次漂亮的頸後傳球給隊友得分，之後在暫停回來之後，林彥廷又是獨拿5分，單節砍進10分、幫助球隊在半場終了前追成30:30。
比賽回到原點後，又是林彥廷幫助能仁率先得分，但之後張兆辰也很快在另一邊還以顏色，之後兩邊防守強度加強，雙方共同陷入長達4分鐘的得分乾旱期，能仁靠著林彥廷持續起飛，取得41:40的超前。
決勝節高錦瑋複製昨天的劇本，連續兩顆高難度三分，再加上一次精彩的切入，連拿8分幫助能仁稍微拉開分差，但南山靠著林心翔的連續強攻緊咬比數，林彥廷此時和隊友完成一次高難度的空切，再度為球隊取得8分領先，南山雖然靠著罰球追到只落後5分，但高錦瑋再次切入取分，為能仁鎖定勝利。
林彥廷今天展現自己可怕的體能，不僅進攻端攻下24分，還抓下了17顆籃板，攻守兩端都製造給對方相當大的麻煩。而連兩天當關鍵英雄的高錦瑋，今天也拿到15分，還送出5次助攻。王凱裕和丁冠皓分別拿到8分和6分。
南山方面，邱詠富拿到13分、9籃板，陳冠中和陳力生各拿8分，全隊共8人有得分紀錄，但可惜沒能把握住前兩節的好球，最終遭到能仁逆轉，無緣挑戰校史首度男女雙冠的紀錄。
▲HBL男子組冠軍戰，能仁家商vs.南山高中。能仁家商林彥廷。（圖／記者葉政勳攝 , 2019.03.17）
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她3個月瘦10公斤！只做「這些」事
鄉民中心／綜合報導
人人都想要有好身材，更將「體重」視為指標，近日就有網友分享朋友減肥成果，在短短三個月減重10公斤，並貼出減肥前後照相比，讓其他網友看到傻眼。而原PO也從朋友身上挖出「減肥秘訣」分享給網友，引發網友們熱議。
▲原PO表示，朋友超有毅力在正餐外，不吃其他外食（圖／翻攝自Dcard）
原PO也提醒想減重的人，表示「減肥真的是一件要很有毅力的事，不管是飲食方面還是運動方面，希望所有想減肥的女孩可以成功，但不管怎樣有自信的女孩還是最美麗」
許多網友看完紛紛讚原PO朋友直說「三個月十公斤真的很厲害」、「那個腿好美好有成就感」、「真狂」，但也有網友對於原PO朋友的減少澱粉減肥，建議提醒「沒吃到基礎代謝量容易復胖很快」、「要吃好的澱粉，如：糙米、玉米、麥片等高直鏈澱粉，減肥不能完全不吃澱粉」。
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