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商品訊息簡述:

 NBA》詹皇獨坐板凳置身事外 狠遭名人堂球星數落一番！

紐約尼克退役名人堂後衛同時也是現任尼克球評的佛雷瑟（Walt Frazier）今日照例前往了麥迪遜花園廣場來轉播尼克和洛杉磯湖人之戰，然而就在一次暫停時間中，詹姆斯（Lebron James）獨自坐在板凳的角落，置身事外，看在眼裡的佛雷瑟，不禁狠狠的數落一番。

佛雷瑟轉播時說道：「這樣的一個行為模式，當你是聯盟的招牌球星時，你更應該要是球隊中的一份子，不論事情如何，你都應該要是球隊的一部分，也許在休息室不是，但你必須在公眾場合中散發出一種團結一致的態度，而我們現在看到的他一點都不在乎。」

Clyde Frazier just absolutely tipping LeBron James pic.twitter.com/bPxksMADBm

— The Knicks Wall (@TheKnicksWall) 2019年3月17日

詹姆斯本場比賽上場35分鐘，26次出手命中11球，繳出33分8助攻6籃板的成績單，而34歲的詹姆斯在過去的一個月也曾多次的公開質疑隊友的打球態度和動機，如今看來，湖人內部的問題還真不小。

湖人在今天敗給尼克後，湖人目前戰績31勝39敗，暫居西區第11，落後第8的洛杉磯快艇已經擴大到8場勝差，進入季後賽也幾乎成了妄想。

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 穿夾腳拖容易關節受傷、椎間盤突出？復健科醫師勸六種人最好別穿

(林頌凱提醒，若有骨刺、慢性運動傷害、膝關節退化、椎間盤突出等問題的人，穿夾腳拖趴趴走，恐怕造成二度傷害，千萬要三思且謹慎。)

每日健康／綜合編譯 廖思涵

天氣越來越熱了，且梅雨季又快到了，許多人喜歡穿夾腳拖出門，既方便好穿又有型，但其實你知道嗎？是夾腳拖事實上不適合常穿，長期穿下來容易對腳部產生傷害，特別是幾種人更不該穿，讓我們繼續看下去！

 

夾腳拖只適合短程穿著

綜合媒體報導，夾腳拖在台灣是一年四季民眾都喜歡穿的鞋子，不過夾腳拖不適合穿著行走長途路程，因為其鞋底設計偏薄扁、少了前後固定支撐的結構、且通常沒有足弓支撐、包覆性不夠，若長期穿著容易帶來退化性關節的問題。

無論是薄底或厚底的夾腳拖，鞋底前後的厚度都是相同的，都無法提供腳跟足夠的穩定支撐，因此容易造成足底筋膜炎、跟腱發炎和最常見的腳底疼痛。

兩種人千萬不能穿夾腳拖

根據〈三立新聞網〉引述復健科林頌凱醫師在《照護線上》的醫訊建議，民眾若還是想要穿著夾腳拖，建議以下幾點要特別注意：

1. 不要走在草地上且也不適合運動

2. 盡量不要穿著超過一小時

3. 選擇寬帶又合腳的夾腳拖鞋，以降低腳痛風險。

除此之外，林頌凱強調有「末梢神經病變」或「糖尿病」患者，千萬不能穿夾腳拖，因為若不幸受傷，此類患者的傷口不易癒合、受傷後很常不自覺，容易導致因傷口感染、組織壞死，最後嚴重到需要截肢的地步。

誰不適合穿夾腳拖？

林頌凱提醒，若有骨刺、慢性運動傷害、膝關節退化、椎間盤突出等問題的人，穿夾腳拖趴趴走，恐怕造成二度傷害，千萬要三思且謹慎。

參考來源：

三立新聞網

中國時報

封面圖片來源：

pixabay

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