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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
糖是助長癌細胞的甜蜜毒藥！這樣吃穩血糖有效抗癌
【早安健康／生田哲（日本藥學博士）】加工食品、罐頭、冷凍食品、速食裡含有大量砂糖與精製澱粉。這類食品吃太多會導致高血糖，進而引發癌症。
因此，最好少吃含有大量砂糖與精製澱粉的食品。著名的癌症飲食療法「葛森療法」即禁止食用砂糖。
由於癌細胞非常愛吃葡萄糖，PET（正子斷層造影）便是利用這項特性發現癌細胞。癌細胞會比正常細胞多吸收5～8倍的葡萄糖，PET的原理就是運用這項特徵，在檢查時將事先標誌的葡萄糖注入體內，藉此追蹤大啖葡萄糖的癌細胞。
高血糖是造成肥胖與糖尿病的主因，不過，比起心肌梗塞或腦中風，糖尿病患者更容易罹患癌症。
▶高血糖容易引發癌症的原因有3項：
- 癌細胞會從血液中的葡萄糖獲取增生所需的能量。所以癌細胞非常愛吃葡萄糖。
- 高血糖會產生大量「活性氧」。如前面所提到的，活性氧會使癌細胞增生。
- 高血糖會導致缺氧。癌細胞容易在缺氧的環境下增生。
換句話說， 高血糖會產生活性氧，使DNA遭到破壞，進而引發癌症，並使癌細胞增生。因此，請盡量在飲食中減少砂糖。
然而，我們都愛吃甜食，不可能完全排除砂糖。因此，淺嚐即可，千萬不可以吃太多甜食。
遠離高血糖、癌症的飲食法該怎麼吃？答案就在下一頁！
本文摘自《全彩圖解抗癌治癒力：日本藥學專家的最新科學＆營養觀點，教您清除癌細胞，遠離癌症！》／生田哲（日本藥學博士）／原水文化
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聊鈴木一朗 洪一中想起5顆止痛藥
記者蕭保祥／新北報導
美國職棒大聯盟（MLB）西雅圖水手台灣時間4日將日本44歲球星鈴木一朗移出25人名單，形同半引退狀態。Lamigo總教練洪一中自身也是打到41歲才沒有當選手，選手時代為了出賽，曾單場吞下5顆止痛藥。
▲洪一中2017年擔任台灣犬中華隊總教練。（資料照／記者蕭保祥攝）
洪一中說，選手時代唯一目標是全勤、盡力。
洪一中在選手時期也是吃止痛藥聞名，他回憶有一陣子頭痛嚴重，賽前吃3顆止痛藥，結果打三壘打撲到三壘時，整個人爬不起來，防護員上來看一下，換場時自己又吞2顆止痛藥，幾乎把止痛藥當維他命吃，所以才養成一直喝水習慣，但普拿疼現在對洪一中已經效用不大。
對於成功的定義，每個人詮釋不同，洪一中說，「今年打2成60，你說好不好？不好，但我盡力了；你打了3成好不好？如果過程不盡力，這樣有很好嗎？」
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