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 問卷調查：新手媽媽被諷過重 易患產後抑鬱影響嬰兒

伍斯特理工學院(Worcester Polytechnic Institute)最新研究顯示，社會環境讓女性在懷孕期間和產後早期經歷體重羞恥感，不僅會反致額外增重，產後恢復體重用時更長，增加產後抑鬱症狀，還會影響到新生兒。

看到網友攻擊，生產後恢復工作的CNN主播「肥胖的身體很惡心」，要求她恢復身材再上鏡後，這些惡劣評論激發WPI心理學助理教授羅德格斯(Angela Incollingo Rodriguez)進行體重羞辱對產後女性影響的研究，這是全國首批此类研究之一。

據WPI校報報導，該研究團隊對214名女性進行問卷調查，從2510名18至40歲非裔、拉丁裔和白人剛生產完女性中隨機選出。他們不僅提供產後一個月的體重羞辱例子，還提供分別在產後1個月、半年和一年的體重變化和產後抑鬱症狀等。此研究將體重羞辱定義為，其他人對某個個體超重或肥胖的歧視偏見。

這篇研究論文發表在健康心理學雜誌(Health Psychology)。羅德格斯說，體重羞辱研究日益增多，但是針對懷孕女性的研究幾乎沒有。

她的研究顯示，經歷體重羞辱的女性中，51%在懷孕期額外增重，產後6個月至一年平均額外增重10磅，以及產後一年內抑鬱症狀增加；另外，新手媽媽的自我價值感會直接影響她的孩子，同時，在最應該和寶寶相處、關注寶寶健康的時間段，部分女性不得不花這些時間去鍛煉節食。

羅德格斯說，這些研究發現令人不安，特別是產後抑鬱不僅影響母親，而且影響孩子健康狀況。她希望這些結果能夠提醒孕婦的家人、朋友、醫生，工作夥伴乃至整個社會，這些體重羞辱會產生長期的有害結果。

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 請你睡飽8小時！ 這些紐約客 要翻白眼了

西耶納研究所日前發布的一項生活方式調查發現，不到四分之一紐約市民獲得建議的每天八小時或更長的睡眠時間，而半數市民則不超過六小時。

「紐約郵報」報導，哈林的29歲中學歷史教師布坦妮‧西蒙(Brittany Simon)說：「我總是盡可能睡足八小時，但卻很難做到工作與家庭生活分開。」

當被問到預定的睡眠時間時，34歲的曼哈頓建築工人科爾(Jonathan Cole)無奈地說：「算了吧。」

他說：「我沒有固定的睡眠時間，我的床邊有一堆書，當我晚間醒來時隨手拿一本來看，直到疲倦為止。目前，我在看帕特森(James Patterson)的謀殺遊戲(Murder Games)。」

西耶納學院在3月1日至3月29日期間，用電話隨機訪問了紐約市、郊區和上州共802名成人。

該學院的院長利維(Don Levy)說，調查結果對熬夜的市民來說可能不會感到驚訝。

他說：「他們很忙，並盡量爭取睡眠時間。」

當睡不著的時候，有些人會像科爾般靠看書，有些人則像西蒙一樣，採用母親傳下來的老式補救方法：「喝一杯溫熱的牛奶。」但大多數人只想喝咖啡。

在喝咖啡的人中，有近三分之一說，他們在每天開始時必須喝咖啡。

34歲的上西城居民米蘭達‧羅倫斯(Miranda Lawrence)說：「我深深地染上了咖啡癮，如果早上不喝兩杯，就撐不住。」

超過三分之一市民在起床的最初一小時內都花在上網，如查看電郵、簡訊或社交網站帳戶。

28歲的地獄廚房居民戴安娜‧羅德里格斯(Diana Rodriguez)說：「早上起床第一件事就是從床頭櫃拿出手機，查看信息，並花10至15分鐘回覆，這已成為我的早上習慣。」

至於市民擔心是又是什麼？許多人說，他們每天不止一次想到金錢。

利維說：「市民經常心裡想，我有足夠的金錢嗎？我有錢付帳單嗎？我儲存了足夠的金錢嗎？」

他說：「這是世俗生活方面的日常問題，也許我們不會彼此談論，卻在心裡思考。」

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