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商品訊息簡述:
防高血壓！多運動、注意飲食 忌高脂食物
近來高血壓藥物屢傳受到致癌物污染的事件，讓許多沒有罹患高血壓及癌症病患，也開始重視這被稱為「隱形殺手」的疾病「高血壓」。
護理師粟詩儀：「平常的話可以多吃蔬菜水果，像芹菜或是竹筍玉米這些這樣子，還有水果每天最好就是五份水果，五份蔬菜和一些油炸食物就少吃，平常的話可以就是，像慢走啊或是騎腳踏車這些運動，可以預防高血壓。」
護理師建議，主食以全穀類米飯為主，每天攝取五份以上蔬菜和水果，每天兩杯低脂鮮奶，多吃白肉少吃紅肉和海鮮，每天攝取10到15克堅果，再搭配低鹽飲食，控制血糖。
台安心臟內科主治醫師林謂文：「平常的飲食就要特別注意，尤其是有些鈉含量比較高的加工食品，或是比較鹹的食物醃漬類食物，你盡量少攝取，一個禮拜至少三到四次以上的規則運動，然後控制你的體重不要肥胖。」
高血壓是一種普遍長期潛伏體內的慢性病，發病後不易根治，控制不當容易發生合併症，醫師提醒體重過重、遺傳、抽菸喝酒、或吃太鹹，生活壓力大，都是高血壓危險族群，唯有生活作息規律，多運動，從飲食開始調整，或許就能避免高血壓找上門！
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魚翅早禁售 華人嗜佳餚 燕窩變新寵
紐約州禁售魚翅已三年多，各大華埠酒樓和海鮮乾貨店家難見魚翅的蹤影，但紐約州環境保護廳(DEC)仍嚴查違規販賣魚翅的商家。曼哈頓華埠金門超市日前因倉庫中百磅已發霉魚翅未及時處理，遭環保廳查處，被罰2000元。華人餐飲業者4日指出，因魚翅禁售規定，另一道華人喜愛的佳餚燕窩，已代替魚翅成為宴席上的新寵。
州環保廳日前發布消息，指出上月24日，執法人員在曼哈頓華埠金門食品公司的倉庫查獲112磅魚翅，沒收後並開出2000元罰單。金門食品公司老闆陳希指出，禁售魚翅的法規出台後，自家店便將未售完的魚翅堆放在倉庫中，「都忘記了，許多都已發霉了」。他說，上周二幾名執法人員前來並出示一張2016年的收據，指稱該超市販賣魚翅，並開出一張2000元的罰單，並要求DNA檢驗這些魚翅。
州環保廳指出，查獲的魚翅價值為每磅350美元，該112磅市場價超過3萬9000元。由於超市老闆無法提供魚翅種類和貨源，便因持有和銷售價值超過250元的受保護野生動物被罰。美國自然歷史博物館的愛瑪托(George Amato)博士對檢驗後，確認該魚翅品種屬於保護物種「大眼長尾鯊」(Bigeye Thresher Shark)的鰭。
由於市場需求，據估計全球每年有大約7300萬頭鯊魚遭到捕殺。州長葛謨(Andrew M. Cuomo)於2014年7月1日簽署禁止販賣魚翅的法令，除了大西洋盛產的兩種星鯊魚翅，其餘全部被禁。禁令迄今，魚翅菜餚幾已在各大華人酒樓絕跡。布碌崙金煌廷大酒樓業者陳善莊指出，為了代替魚翅，許多華人在酒席上改選燕窩。他介紹，燕窩同樣有較高的膠原蛋白，價格也較昂貴，成為酒席上的新寵；拿自家店為例，一份燕窩的價格在20元左右。
除了禁止販賣魚翅外，環保廳官網羅列了20種禁止民眾持有的鯊魚品種，其中包括「大眼長尾鯊」、「鯨鯊」和「亞特蘭大天使鯊」等，更多詳情可登陸 dec.ny.gov/outdoor/7894.html了解。
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