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商品訊息簡述:

 全運》高雄市全運選拔賽陸續登場 全運前3可獲每月訓練補助金

108年全國運動會將於10月19日至24日於桃園市舉行，為提昇高雄市參與108年全國運動會整體成績，組成最具奪牌實力代表隊，高雄市政府運動發展局與高雄市體育會共同主辦「108年高雄市運動會暨全國運動會選拔賽」，組別包括全運選拔組、一般組及機關學校組，目前已陸續於高雄市運動場地、學校舉行，期以公平、公正、及公開方式選拔優秀選手，10月將北上爭取全國桂冠，歡迎優秀選手踴躍報名參加。

 

高雄市106年全國運動會共獲得56面金牌、52面銀牌及50面銅牌，總計158面獎牌，戰績全國第3名；為強化選手競技實力，運發局於107年訂定「108年全國運動會衝刺計畫」，針對重點得金運動單項提供培訓經費，期在108年全國運動會再創佳績。另為培訓本市具發展潛力之基層運動選手，使其在無後顧之憂環境持續投入訓練，自108年起提供全國運動會榮獲前三名之優秀選手每月訓練補助金。

 

運發局表示，將持續結合民間挹注資源完善及改善選手訓練環境，健全選手培訓制度，以更周全照顧選手訓練需求。

 

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 脂肪瘤壓尺神經手麻針藥併用理氣活血散結改善

有些人常常在身體摸到一個接近體表皮膚底下的不明腫塊，摸起來有明顯的範圍，按壓感覺痠脹，這就很有可能就是脂肪瘤，執業中醫師周宗翰曾經遇過一名個案，脂肪瘤腫塊剛剛好壓在尺神經分布的位置，許多醫師誤以為是頸椎壓迫，後來針灸與中藥調理消除脂肪瘤，才改善手麻的症狀。

周宗翰分享，該個案的壓力大而且需要經常應酬，常常覺得疲勞無名指與小脂常有麻木感，有很多醫師誤以為是頸椎壓迫，經由觸診發現摸手肘有一個腫塊剛剛好壓在尺神經分布的地方，透過針灸與中藥調理消除脂肪瘤，手麻的症狀也就改善。

而為了預防再復發，周宗翰使用中藥來幫助患者調理，中醫會使用黃耆來健脾益氣；三棱、莪術、丹參、赤芍、制乳香、制沒藥、山楂、大黃等藥來幫助理氣活血消積；法半夏、陳皮、白芥子、浙貝母等燥濕化痰散結；澤瀉、薏苡仁利水祛濕。

提醒有脂肪瘤的民眾，在平時應注意養成運動的好習慣，如見身體有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等症狀應早期檢查，及時治療，另外中醫認為脂肪瘤與情緒有很大的關聯，所以正確對待各種事情，解除憂慮、緊張情緒，是非常重要的。

飲食方面盡量少食高脂、高膽固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，進食不宜過飽，以七八分飽為宜，減少酒精和含酒精類的飲料以及動物內臟，建議可多吃新鮮的水果和蔬菜。

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